Tekanan perasaan boleh menunjukkan tanda-tanda sebagai kesakitan fizikal. Antara tanda-tanda orang mengalami tekanan perasaan adalah seperti:
- Sakit sendi, belakang badan dan otot. Tekanan perasaan yang teruk boleh memburukkan lagi gejalan kesakitan ini.
- Masalah penghadaman, muntah dan cirit-birit.
- Pening kepala dan sakit kepala ringan kadangkala berterusan dan berpanjangan.
- Masalah tidur. tidur lebih daripada normal atau pun susah untuk tidur.
- keletihan. Walau pun rehat atau tidur dengan lama tetapi apabila bangun tetap akan letih.
hahaha,suma gejala tu aku dah ada lah….ada masa sampai cederakan diri pakai pisau lg….dah bertahun2 perasaan aku ni x tentu,kadang kala boleh dengar ada org berbisik d telinga aku untuk habiskan saja hidup ni…tido 12 jam pun aku rasa x cukup…hari2 pikir pasal nak mati,kepala aku ni mcm ada beban jer…nak luah pun x tau kat sepa,setiap org ada masalah sendiri, mati lg baik
Tak boleh jugak gitu zie. Apa jadi cuba kita bercerita kepada orang yang kita percaya. Saya pernah ada kawan mcmyang nampak normal tapi bila dah betol2 rapat kenal dia membuatkan saya lebih risau. Pernah terjadi satu perkara dia hampir maut, mujur tuhan selamatkan dia. Saya pangku dia yang berlumuran darah waktu itu.
Inilah pengalaman saya sebab saya tahu jika kita tak atasi betul2 jadi mcm mana yang zie ceritakan. Care to share? Cuma ingat satu sahaja dalam dunia nie jika kita teruk dan susah ada orang lebih susah dan teruk dari kita.
saya pon mengalami ape yang zie alami.. dah bercakap sengsoang pon.. tapi x ada la dengar org berbisik..
cuma skang nak cari pakar sakit jiwa je.. kalau ada sesape yang ada contact pakar sakit jiwa.. tolong la bagitau
saya.. dah nak mereng kepale ni ngan tekanan dari org yang tak sepatutnya memberikan tekanan
lama2 saya bleh masuk hospital bahagia rasanya..
KAlo tak kesah puteribugis share je kat cnie so orang laen pon leh take notice gak. Saya pon ada mendengar. Saya sendiri hidup dengan pebuh tekanan dan kita semua ada tekanan. Teruk atau tidak hanya tuhan yang mampu membezakannya kerana jika kita teruk ada org lagi teruk dari kita.
Saya sendiri pernah menyelamatkan seorang kenalan yang hampir maut akibat tekanan perasaan ini. Saat itu membuatkan saya berfikir tentang macam2 perkara. Betapa pentingnya tidak memendam semua benda seorang diri.
mr shafique, saya x bertujuan nak mengaibkan sesape
sbb saya kalau bleh x nak org pandang serong pada saya.
dulu saya ok.. saya x macam sekarang ni.. cerita bermula
apabila xbf saya menipu saya.. dia sebenarnya telah
berkeluarga dan pada masa yang sama mempergunakan diri
saya untuk kepentingan diri. saya berhutang kad kredit
sampai rm4000 dan pada masa itu gaji saya hanya rm1500 sahaja sebulan. semua gara2 pujuk rayu dia yang nak kan
supplement kad kredit.
selepas saya ditinggalkan begitu sahaja, tanpa kata2
maaf.. saya berusaha untuk membayar hutang tersebut.
myxbf langsung x ada inisiatif nak tolong bayarkan..
dia buat x tau sahaja.. dah la ditinggalkan dengan beban
hutang.. perasaan saya yang kecewa.. hanya allah je yang
tahu.. saya hampir2 nak menamatkan riwayat gara2 lelaki x guna tu.. kecewanya hati ni.. x dapat nak digambarkan
dgn kata2..
saya kuatkan semangat cari keje lain yang gaji banyak
supaya saya boleh bayar hutang kredit card. saya sibukkan diri siang malam supaya dapat lupakan xbf saya
terlalu sukar.. selepas 6 bulan baru saya boleh terima
kenyataan yang dia bukan untuk saya..
dan ada ketikanya sekarang.. saya berdoa supaya allah beri balasan kepada dia.. sampai saya mati pon saya x
akan maafkan dia dan x akan halalkan duit yang dia tipu saya..
selepas kecewa.. saya bertemu dengan suami saya sekarang
kami berkenalan x sampai sethun.. terus setuju untuk
berkahwin..
benarlah kata orng.. perkahwinan ibarat kita melihat sebuah gunung.. sungguh indah.. tetapi.. sebenarnya penuh
onak dan duri.
awal perkahwinan semuanya indah dan bahagia.. pendapatan
suami saya tidaklah sebanyak mana.. kiranya saya terpaksa
bekerja untuk menampung kehidupan. segala keperluan rumah, anak semuanya saya. suami hanya beri nafkah rm50 sahaja sebulan. saya redha jika itu yang mampu diberikan dan saya bukan jenis meminta2. semenjak kawen, saya x pernah mempunyai simpanan seperti sebelum saya kawen. boleh dikatakan duit saya habis untuk belanja rumah tangga sahaja.
kami ada bergaduh kerana perkara kecil.. dan suami saya
dia berjalan berlenggang.. bila saya berjalan lambat.. dia marah.. walaupon x bersuara.. dengan muka masam mencuka..
mengatakan yang saya ni menyusahkan dia. ya allah,
sedihnya hati saya. saya ni menyusahkan sebb saya mintak
dia angkatkan barang dari kereta bawak masuk kerumah. saya x pernah nak berkira dalam ape jua hal.. tapi dia..
ketika berjalan pon sama.. jika saya x bersuara meminta
tolong, dia x akan tolong langsung.. saya la yang mengendong anak.. dengan barang2.. beg tangan..
saya boleh agak ape yang bermain difikiranya..
x terfikirkah dia kenape saya berjalan lambat?
hati ni sedih sangat.. kenape la suami saya buat saya
macam ni.
bila suami memandu kereta saya lahgik rasa macam nak gila..
saya sering ketakutan.. sebab suami saya ni panas baran
setiap kali di jalan raya pemandu lain semua nya salah.. dia seorg aje yang betul.. x ada rasa timbang rasa langsung.. kalau kereta nak potong x bagi signal dia mengamuk.. maka berlaku la adegan kejar mengejar..
saya dengan anak dalam kereta.. kalau kereta xcident?
kalau saya x naik kereta dengan dia.. dia perli2.. saya
dah kaya la.. itu la ini la..
bila saya cuba bercakap tentang hal ni.. jadi gado pulak
sebbnya dia kata saya melebihkan org lain.. sbb org
tu yang salah.. saya ni pon pemandu jugak.. ape la salah
bertimbang rasa. penah sekali dia nak langgar pemandu motosikal, sbb motosikal tu dok tengah2 jalan. mak mertua
saya sampai menjerit2 dalam kereta.
family mertua saya pulak satu hal lahgik.. setiap kali kalau balik kg mertua.. saya rasa cam x nak balik, sbb dirg layan saya macam org luar. saya macam x wujud je..
bukan saya rasa macam tu.. memang kenyataan.. bapak
mertua saya x bercakap langsung ngan saya.. even pandang pon x ada.. anak saya pon dia x pegang.. geli sangat ke
saya ni..
mak mertua saya tinggal dengan saya untuk sementara waktu
sbb nak jaga anak saya, kebetulan kakak ipar saya keje kat sini jugak.. blom berkahwin.. masa baru kawen, saya dok umah mak saya.. so kecik la sket.. kakak ipar saya x nak masuk umah saya alasan kecik.. pastu cam jijik ye la
umah kampung di pinggir bandar.. sekarang saya dah pindah
umah besar sket.. dia sibuk2 datang.. kalau bleh nak pindah dok skali dengan saya.. masalahnya.. kakak ipar saya tu bercakap ngan saya pon x pernah.. ni kan plaks
nak menumpang rumah yang saya beli hasil dari titik peluh saya. datang rumah saya pon ikut suka hati dia je,
kalau tangah malam buta rasa nak datang, dia dtg je.
tu pon mention ngan mak mertua saya je.. habis saya ngan
suami ni ape.. tunggul kayi mati ke kat rumah tu?
mak mertua saya siap bagitau yang kakak dia komplen sewa bilik besar cam bilik mak mertua rm150 termasuk api ngan
air.. tapi kene share ngan org.. dia kata mahal.. rm150 mahal ke kalau dok kat kl ni??
bila saya kata ok la tu.. nak cari murah mane lahgik.. terus mak mertua saya diam.
kadang2 saya rasa nak menjerit2 melepaskan ape yang terbuku dalam hati ni. bercakap depan cermin dalam toilet
pada saya dah biasa. kadang2 saya x perasan saya bercakap
sengsoang.. nak menangis?? dah puas menangis.. hari2
menangis..
jika saya cite pada kengkwn.. semua x ada percaya.. sbb
pada diaorng saya ni x bermasalah.. hidup senang.. dirg x tau ape yang saya alami.
kadang2 saya x boleh buat keje langsung.. saya x happy keje kat tmpat saya keje sekarang.. padahal bidang ni
saya minat giler.. ntah kenape.. saya x ada idea.. otak saya ni seolah2 x berfungsi dah.. kesian bos saya.. walaupon saya berdoa hari2.. still otak saya beku..
maaf boss
saya cuma mintak satu hari untuk berehat tanpa gangguan, cuma sehari.. saya nak tido lena.. dari pagi sampai petang.. suami saya kata boleh.. dia akan jaga anak untuk
beri ruang saya berehat.. tapi.. tu khayalan je.. kejap je dia jaga anak.. anak merengek.. bagi kat saya jugak.
kalau saya mengadu kat keluarga saya.. keluarga saya akan
kata saya salah.. saya ni memang camni.. semuanya saya yg salah.. cuba cakap.. kat mane lahgik saya nak mengadu
kalau family saya pon x sokong saya..
saya baru bagitau kakak saya.. dia suruh saya cari pakar
sakit jiwa.. sbb dia kata saya memang dah teruk..
tu blom cite bab suami saya nak soh saya beli kete
Sub atau MIts lahgik.. hari2 dok bercerita pasal
nak beli salah satu dari kete tu..
sampai satu hari tu saya dah x tahan saya cakap kat suami
awak nak anak kita makan pasir ke.?? dia kata saya mampu
kalau nak beli kete tu.. kenape la dia jadi suami saya..
bukan nak meringankan beban saya.. menambah2kan beban
lahgik ada.. nak mampu cemane.. umah saya bayar.. barang2 keperluan umah saya.. duit nursery anak.. takaful.. credit card.. saya gaks.. suami saya sedap la
leret je…. bulan2 saya yang bayar.. saya ni kengkadang
terpaksa tebalkan muka meminjam dari kakak ngan kawan baik saya.. suami x penah nak pk semua tu.
suami saya selalu kata x ada duit.. padahal.. dia bleh bagi saya pinjam rm800 duit dia utk bayar utang..
saya korbankan semua pendapatan saya utk keluarga.. kenape suami saya berkira camni.. saya pon x paham..
saya cuba selesaikan cara baik ngan suami.. kejap je
berubahnye.. lepas tu balik benda yang sama..
tu baru cerita kereta.. blom bab dia nak soh saya tambah
duit utk dia modified kereta.. hari2 mintak.. sampai saya
bengang.. ingat saya ni cop duit ke..??